“春困夏乏秋盹冬眠”，这句话中虽然有调侃的成分，但生活中我们其实经常有这样的体验WrKO。工作没多久就感到疲惫，明明刚刚起床不久却总是打不起精神，白天工作学习效率低下，晚上需要睡觉的时候却难以入睡。
从中医的角度来讲，这其实是气虚的表现。我国传统的医药典籍中有不少针对这类症状的记叙，其中就有关于骆驼奶粉的作用的记录qOS。《本草纲目》中记载：“驼乳，冷，无毒。补中益气，壮筋骨，令人不饥”。
“补中益气”“壮筋骨”说的都是驼奶提高身体素质，抵抗疲劳的作用x+b+a+i+x+i+n+g+c+o+m。
内蒙古骆驼研究院曾经做过一个实验，发现驼乳能够显著地延长小鼠负重游泳的时间和爬杆时间。
长时间劳累过后会感到身体“酸痛”，这是因为肌肉活动过程中会代谢出乳酸，乳酸越多，感到疲劳的程度就越重。骆驼奶对静止状态下的小白鼠体内的乳酸累积有明显的抑制作用，可以有效减轻肌肉疲劳的程度www.xbaixing.com。
通过血清尿素氮的含量可以分析蛋白质的分解代谢状况。一般来说，运动负荷越高，蛋白质的分解越快，血清尿素氮的含量就越高。研究发现，驼乳摄入量越高，血清尿素氮含量越少，说明肌肉对负荷的适应能力越强，从而可以延缓疲劳xbaixing.com。
骆驼奶中含有丰富的小分子钙、维生素以及优质氨基酸等各种营养物质，不仅适合免疫力低下的人群食用，年轻人在运动过后或者工作忙碌的时候也不妨来一杯骆驼奶来缓解疲劳。不过在挑选驼奶的时候一定要慎重，要选择类似王牌驼骆驼奶粉这样有自建自控的骆驼养殖基地、生产线执行婴幼儿奶粉标准，奶源质量和成粉质量都有保障的大品牌。
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大家都知道驼奶粉很珍贵，其中含有丰富的优质蛋白质、钙铁维生素和氨基酸等营养成分外，还富含免疫球蛋白（主要为IgG抗体）、乳铁传递蛋白和溶菌酶抗微生物因子等活性成份。那么喝骆驼奶粉还有什么注意事项吗？骆驼奶粉的副作用有哪些？...
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在长期的游牧生活中，哈萨克族形成了热情好客的传统。他们的传统文化中有很多关于待客的经典名言：“如果在太阳下山时放走了客人，就是跳到水里也洗不清这个耻辱”。...
肠道的寿命与长寿有着不可忽视的内在联系。肠道是人体最大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务，同时还承担抵御疾病的重任。即使人处于休息状态，肠道仍然在运动，除参与消化吸收食物外，还参与许多重要器官功能的调节。...
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肠道也有年龄，只要肠道年轻，人也就容易活得更久更健康。随着人们生理年龄的不断增长，肠道内菌群会出现变化。以肠道内有益菌群的双歧杆菌为例，大多数人青少年时，双歧杆菌就逐渐减少，到了青年时期，双歧杆菌比例从40％逐渐下降到10％左右，肠道开始老化。步入中老年期后，双歧杆菌等有益菌群数量又进一步减少。...
